jak brac

jak zamierzasz brac 2tygodnie on 2 off czy jakis wiekszy cykl ?? zakladam ze bendzesz bral 2 dawki dzienni ps ladnie sie mosiales wybolic pisz o efektach/postepach napisz co dotego bierzesz loko

czekaj nie rozumiem to jak mam to brać ?

Thx Goral jak to sobie kupie to mi napiszesz jak to brac. Masa,tego naród potrzebuje!

Tak po kazdym cyklu, kolejny juz troche mniej klepie. W roku robi sie 2-3 cykle. Podobno z ryboza pozniej efekt jest super, ale nie wiem nie bralem jeszcze. Zawsze lepiej jak najpozniej zaczac brac jakies dopalacze i starac sie wykorzystac to co dala nam natura. Wiesz jak teraz wezmiesz wszsytkie najmocniejsze suple to co ci pozniej pozostanie? [...]

no wiem tak wlasnie pojade tylko czy 200mg prolo co e3d starczy i 250mg deki co e3d.wlasnie obliczam ile spozywam kalori i wyszlo mi ze ok 3700kcl czy jak zaczne brac hgh to nie jest za malo tych kalori

Szkoda dziewczyny i szkoda tego kto jej to sprzedał. Teraz nie dziwie się, ze nawet jak od kogoś znanego biore cos na necie to pierw przepytka i fotki. Bez tego towaru nie będzie. Rodzice standardowo zrzucają wine na kogoś za to, że wszystko można przedawkować. Rozumiem parcie na super sylwetke, no ale bez przesady by brać się za takie dziadostwo. [...]

tak trzymasz w ten dzień diete niskowęglowodanową....posiłek przedreningowy powinien już być jak na ładowaniu czyli np 30gram glukozy 5gram kretki oraz jakieś białeczko...i po treningu zaczynasz ładowanie....przaez półtora dnia powinieneś minimum spożyć 12 gram wegli na kilogram masy ciała 2,5 białka na kilogram masy ciała a tłuszcze to tak jak [...]

"Rozumiem, że jak bym się nie stoswał do diety to i tak nie ma sensu tego brać?" dobrze rozumiesz co do skutkow ubocznych, jak jestes zdrowy to takowych nie odczujesz

CZyli warto zainwestowac 30 zl wiecej . A brac przed treningiem tak jak zaleca producent czy po tak jak mowia wszyscy na forum? .....Partiot.....

CZyli warto zainwestowac 30 zl wiecej . A brac przed treningiem tak jak zaleca producent czy po tak jak mowia wszyscy na forum?? .....Partiot.....

[...] jednym kolesiem ze strony i powiedział mi ze musze brać aminokwasy przy takiej ilosci treningow zeby nie spalic wiec te bcaa.I teraz cos na sile to pomyslalem o tej kreatnie jak jablaczan to sprobuje.Co do aerobow to beda bo ten basen 3razy i biegi 3razy.Dieta owszem ale tu kolejny problem bo obliczalem moje zapotrzebowanie i wyszlo 3088kcal a [...]

Do neurologa, objawy masz takie jak w zespole cieśni nadgarstka. Jeśli to możliwe to należy ograniczyć prace wykonywaną rękami, bezwzględnie trening siłowy i czas spędzany przy klawiaturze i padzie. Witaminki i magnez możesz sobie brać...

A jakie brać osłonki i jak dawkować??

1-5 met 25mg ed 1-10 prolo 300mg e5d a co do osłonek to sylimarol zacznij brać jakieś 2 tygodnie przed rozpoczęciem cyklu po 210 mg ( 3 kapsy), potem ewentualnie hepatil przez dwa tygodnie po odstawieniu mety oraz osłonki na żołądek wg. uznania: może być trilac, laxid ( polecam bo mój kumpel nie stosował tego a teraz jak zje musztarde lub cos [...]

[...] ramieniu po 7 miesiacach szalu nie bedzie .Mozesz osognac rezultaty oczywiscie np osiagajac mire 34 w ramieniu ale to i tak malo . Jezeli chcesz sie pochwalic to wrzuc foty jak bedziesz mial nie wiem 90 kg i 42 w lapie. Ja na twoim miejscu zamieszczajac takie foty pytal sie o poprawe treningu o diete co brac itd jestes pofobny do mojego kumpla [...]

albo opcja nr 2 dokupić npp i brać deke z npp bić min 2 razy w tyg 100 npp i 150-200 długiej deki też takowa opcja wchodzi w grę, wtedy jak byś to widział zapodawać?

bolda niema sęsu brać mniej niz 400mg ew i krócej jak 14 tyg więc tak jak to rozłożyłeś to szkoda go lepiej dokupić i wykozystać jak się należy lub sprzedać a kupić inny srodek

zacznij brać thermo speed extreme + hmb bardzo fajna mieszanka w 2 tygodnie - 6 kg. nie obejdzie się tak samo jak kolega wyżej powiedział bez treningów. co najmniej 3 treningi siłowe w tygodniu i 4 treningi aerobowe. co do jedzenia to wystarczy że wykluczysz słodycze i węglowodany do ( 30 gr na dzień).

Juz napsialem Ci ja bralem tak jak mowie, tez na poczatku jakos dziwne mi sie wydawalo ze po silowni nie biore krety ale opinie innych mnie przekonaly ,oczywiscie jak bardzo chcesz mozesz tez brac po silowni bo rano kreta wchodzi ladnie tak jak i po silowni tylko ze wtedy 2 porcje bralbys w dosc krutkim odstepie czasowym i to do mnie przemowilo. [...]

rozumiem że tylko tyle masz do powiedzenia w temacie generalnie wszystko ci się kojarzy z dupą :P trawa jęczmienna to nie jest jakiś dziwny wynalazek z kosmosu np firma Myprotein ma taki produkt u siebie, również ma spirulinę która jest algą tak jak chlorella dalej nie rozumiesz, że ostatnio czuję się lepiej niż zanim zaczęłam brać moje witaminki [...]